2013年10月11日 星期五

涼拌木耳 - 附食譜


又一道美味既家常頭盤/小食, 健康又降血壓, 入口爽爽地, 雪凍左加埋麻油香, 酸中帶少少甜真係食唔停口呀

材料: 新鮮木耳8蚊, 白芝麻少許, 莞茜1棵, 蔥1棵
調味: 魚露1湯匙, 白醋1湯匙, 沙糖1.5茶匙, 麻油落多點, 蒜蓉 (跟次序落, 攪溶砂糖後試味太酸可再落糖)

做法:
1) 木耳洗淨後, 煮滾水放木耳煮3分鐘拿起隔水
2)
放入雪櫃雪最少1小時, 拿去硬的位置, 跟住切條, 最後倒入調味拌勻
3) 灑上芝麻及蔥花完成

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