2013年10月5日 星期六

燒豬肋骨- 附食譜



 光波爐真係又方便又快, 最岩用黎燒骨, 簡直一流
份量: 豬肋排11條,
時間:醃肉2小時, 光波20MINS
材料: 豬肋排, 白芝麻
醃料: 豉油1茶匙, 叉燒醬2.5湯匙, 麥芽糖1湯匙

將所有醃料平均塗上豬肋排, 入雪櫃2小時



放入已預熱光波爐12MINS 220度, 反轉肉排10MINS 200度完成後灑上炒香白芝麻
如想要西式口味可以試下以下BBQ Sauce, 可以落多d醬及少許鹽均勻塗滿豬肋排, 用大保鮮袋裝好雪一晚非常好味ga

 
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